L'oignon:Virilité et santé

    L'oignon, un comestible piquant de la famille de lis, est l'un des légumes cultivés les plus anciens. On le considère un aliment de valeur exceptionnelle pour l'assaisonnement.

    L'oignon est probablement originaire d'Asie centrale; il fut l'un des premiers légumes cultivés par l'homme. Il apparaît dans toutes les civilisations : symbole d'intelligence dans l'ancienne Chine, l'oignon est cité dans le SAINT CORAN et même dans la  BIBLE et était largement consommé en Egypte (lieu où a été cité dans le coran)Il était aussi le dernier aliment à être consommé par le prophète « MOHAMED »que la paix et le salut soient sur lui. Les Romains l'ont introduit au Nord des Alpes. Au Moyen Age l'oignon était devenu alors l'un des légumes les plus répandus et les plus appréciés. Aujourd'hui, il est le condiment le plus fréquemment utilisé.

Utilisations et avantages d'oignon

• Une médecine à facettes multiples de cœur sang
• La prise de 12 grammes de jus d'oignon  mélangée à la même quantité de miel pour la virilité de 21 augmentations de jours.
• Amplifie le cholestérol salutaire de HDL
• Amincit le sang
• Manger l'oignon aide au flegme clair de la gorge et de la bouche. Les dents deviennent blanches, il affile la mémoire et renforce les nerfs.
• Abaisse le cholestérol total de sang
• Retarde la coagulation de sang
• Règle le sucre de sang
• Tue des bactéries
• Boire du jus mélangé du charantia d'oignon et de memordica (karela) traite l'indigestion grave.
• Manger l'oignon blanc avec le sucre brut et une certaine poudre de safran des indes quotidienne le matin et égaliser le temps traite l'ictère.
• En donnant l'oignon avec le sucre brut aux enfants les aider à gagner la taille.
• L'oignon après avoir été écrasé et flegme bouilli d'espaces libres.
• Un spoonfull de jus d'oignon élimine les vers dans l'estomac des enfants.
• L'application du jus d'oignon sur les cheveux élimine des poux.

Mieux encore il est Un sirop très efficace peut être fait à partir des oignons et du miel : dans une fiole de 500 ml, ajouter 125 ml de miel et remplir légèrement de découpé en tranches en faisant cuire l'oignon. Remuer pour enduire l'oignon et pour laisser se reposer durant la nuit. Employer le liquide résultant comme un sirop de toux. C'est un expectorant, antibiotique et anti-inflammatoire.

Valeur nutritive d'oignon

Valeurs par partie comestible de 100 gms
Humidité	86.6%	Calcium	magnésium 47
Protéine	1.2%	Phosphore	magnésium 50
Gros	0.1%	Fer	0.7 magnésium
Minerais	0.6%	Vitamine C	magnésium 11
Fibre	0.4%	Hydrates de carbone	11.1%

     L'oignon a toujours été considéré comme une denrée à part, légume autant que condiment, aliment autant que médicament. L'oignon a la réputation de réduire les risques cardio-vasculaires et de décongestionner les voies aériennes. Riche en vitamines B et C, en calcium, en fer et en potassium, il possède des vertus toniques, digestives, diurétiques et reconstituantes.

       Sur une question que j’ai posée à un médecin spécialiste sur la consommation de l’oignon il m’a répondu avec humour : « Consommez autant que vous pouvez  seulement louez-vous une chambre seule loin de votre femme » Il faisait allusion à l’odeur qu’il dégage de la bouche (hahahahaha).      recueilli par CHIDOUH ABBES